Perché il mio bambino non si sistema?
Dalla fame al malessere: di seguito troverai i motivi più comuni per cui tuo figlio non riesce a calmarsi.
Il tuo bambino ha bisogno di essere nutrito
Se tuo figlio ha difficoltà a calmarsi, pensa a dove si trova nel ciclo sonno-allattamento.
Assicurati di allattare sempre il tuo bambino prima di metterlo a dormire. Questo lo aiuterà a calmarsi e prolungherà il tempo prima che si svegli e abbia bisogno di essere nutrito di nuovo.
Il tuo bambino ha bisogno di un rutto
Il tuo bambino potrebbe avere difficoltà a calmarsi perché ha bisogno di ruttare. Segni comuni che indicano che ha bisogno di ruttare includono irrequietezza, espressione facciale dolorante, pianto o eccitazione, schiena inarcata e pugni chiusi.
Di seguito sono riportati i suggerimenti su come far ruttare il bambino.
- Dai una pacca sulla schiena del tuo bambino con la mano a coppa (questo è più delicato di un palmo piatto).
- Metti un asciugamano o un bavaglino sulla spalla/sul grembo per proteggere i tuoi vestiti nel caso in cui il tuo bambino sputi.
Il tuo bambino ha bisogno di essere cambiato
Assicurati sempre che il tuo bambino sia stato cambiato e che tu abbia trattato l'irritazione da pannolino prima di metterlo a dormire.
Il tuo bambino è troppo stanco
Se tuo figlio ha difficoltà a calmarsi, pensa a dove si trova nel ciclo sonno-pappa-veglia.
Se il tuo bambino ha difficoltà ad addormentarsi, potrebbe essere troppo stanco. Di seguito sono riportati i segni comuni di stanchezza eccessiva:
- Tirare le orecchie.
- Chiude i pugni.
- Sbadiglio.
- Succhiarsi le dita (anche questo è un segno di auto-calmante).
- Cipiglio.
- Sbatte le palpebre.
- Guarda nel vuoto o sembra confuso.
Il tuo bambino ha troppo freddo o troppo caldo
Puoi misurare la temperatura del tuo bambino sentendogli la schiena o lo stomaco, che dovrebbero essere caldi. Scegli la biancheria da notte del tuo bambino in base alla stagione e alla temperatura. Utilizza la nostra guida all'abbigliamento per trovare la biancheria da notte e le fasce adatte per il tuo bambino.
Non utilizzare mai coperte, borse dell'acqua calda o coperte termiche. Segui sempre le linee guida per un sonno sicuro.
Tuo figlio ha bisogno di supporto fisico
Dalla nascita fino ai tre mesi di età, la maggior parte dei bambini necessita del supporto fisico o emotivo di un genitore/tutore per ritornare a dormire. Dondolare, allattare, tenere in mano o offrire un ciuccio sono modi comuni per raggiungere questo obiettivo.
Il tuo bambino si sente a disagio
Se hai seguito i passaggi precedenti e tuo figlio continua a non calmarsi, è importante assicurarsi che non si senta a disagio. Controlla se tuo figlio ha la febbre e se sta mettendo i denti. Un raffreddore, un'infezione o un mal di stomaco sono ragioni comuni per cui il tuo bambino non si calma.
Se sei preoccupato per la salute di tuo figlio, contatta immediatamente un medico.
Tecniche per calmare il bambino
Dalla fasciatura all'uso del rumore bianco, di seguito sono elencate le tecniche calmanti più comuni.
Fasciare
Il nostro pluripremiato Swaddle Up™ è progettato per incoraggiare il tuo bambino a calmarsi in modo sicuro. Le esclusive estremità delle ali consentono al tuo bambino di dormire in una posizione Arm-up™ più naturale e la doppia cerniera consente un facile cambio del pannolino senza disturbare il sonno.
Non appena il tuo bambino dà segni di girarsi o di tirarsi su con le mani, devi smettere di fasciarlo. Progettata per introdurre lentamente il tuo bambino al sonno senza braccia, la nostra collezione Ready To Roll comprende tute e sacchi di transizione™ con ali che possono essere rimosse gradualmente.
Scuoti il tuo bambino
Alcuni bambini hanno bisogno di supporto fisico ed emotivo per calmarsi e addormentarsi. Potresti trovare il modo di cullare il tuo bambino per calmarlo.
Breve giro in macchina
Alcuni genitori e tutori ritengono che un breve viaggio in macchina aiuti il loro bambino a calmarsi. Seguire sempre le linee guida sulla salute e la sicurezza.
Rumore bianco
Genitori e tutori usano spesso una macchina o un'app per il rumore bianco per aiutare il loro bambino a calmarsi e a dormire meglio. È progettato per dare la sensazione di essere nel grembo materno e bloccare altri rumori che distraggono come i fratelli più grandi, la TV o il traffico esterno.
Quando si utilizza il rumore bianco, osservare sempre le seguenti precauzioni di sicurezza:
- Spegni sempre la macchina del rumore bianco o abbassa il volume se tuo figlio è irrequieto.
- Tieni sempre la macchina del rumore bianco ad almeno due metri di distanza dalla culla del tuo bambino.
- Assicurati che il livello di rumore non superi i 50 decibel (non più forte di una conversazione tranquilla o di una doccia che scorre). Questa potrebbe essere l'impostazione più bassa sul tuo dispositivo.
- Assicurati che la macchina per il rumore bianco sia fuori dalla portata di tuo figlio e che tutti i cavi siano conservati in modo sicuro.
- Seguire sempre le istruzioni del produttore e le avvertenze di sicurezza.
- Spegni la macchina del rumore bianco quando tuo figlio si addormenta.
Cosa devo fare se il mio bambino continua a non ambientarsi?
Ogni bambino è diverso e potrebbe essere necessario del tempo per trovare ciò che funziona per tuo figlio. Una routine serale aiuterà tuo figlio a capire quando è ora di dormire. Potrebbe essere un bagno, leggere un libro o fare un massaggio al bambino.
È anche importante creare un luogo rilassante in cui far dormire il tuo bambino. Spegni le luci, chiudi le persiane/tendaggi e mantieni il rumore al minimo. Parla con toni tranquilli e usa il rumore bianco se tuo figlio risponde bene. Segui sempre le linee guida per un sonno sicuro.
