I bambini possono dormire tranquillamente a pancia in giù?

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Grundlagen
La maggior parte dei genitori e degli operatori sanitari hanno familiarità con le pratiche di sonno sicuro. Senza eccezione, tutte le guide e le opinioni degli esperti sul sonno sicuro sottolineano che dovresti sempre lasciare che il tuo bambino dorma sulla schiena. E' abbastanza semplice, vero? Ma cosa succede se il tuo bambino continua a girarsi per dormire la notte? Diamo uno sguardo più da vicino al sonno a pancia in giù, ai rischi e a cosa puoi fare per aiutare te e il tuo bambino a dormire più profondamente.
Genevieve Titov, L'angelo del sonno
3 min read |
04 November, 2023

È sicuro che i bambini dormano a pancia in giù?

Dovresti sempre lasciare che il tuo bambino dorma sulla schiena fino all'età di 12 mesi. È considerato pericoloso per i bambini (soprattutto quelli fino a 5 mesi) dormire a pancia in giù poiché ciò aumenta significativamente il rischio di SIDS.

A che età un bambino può dormire a pancia in giù?

I bambini possono dormire a pancia in giù? Sì, possono, anche se non è consigliabile prima che il bambino compia 1 anno. Se un bambino si gira a pancia in giù prima di questa età, in alcuni casi il rischio è inferiore, a partire dai 5-6 mesi di età. Ci sono alcuni casi in cui un bambino può dormire a pancia in giù, poiché probabilmente avrà sviluppato abbastanza forza fisica per cambiare posizione quando necessario e allontanarsi dagli ostacoli. Se il tuo bambino continua a rotolare sulla pancia, contatta il tuo medico o il pediatra per trovare una soluzione sicura e garantire a tutti il ​​sonno più confortevole possibile.

Qual è la posizione più sicura per dormire per un bambino?

La posizione più sicura per dormire per un bambino è sulla schiena. Ciò non solo riduce il rischio di SIDS, ma chi dorme sulla schiena ha anche un minor rischio di infezioni alle orecchie, naso chiuso e febbre.

Quali sono i rischi se il bambino dorme a pancia in giù?

Numerosi studi e ricerche approfondite sulla SIDS hanno dimostrato che consentire a un neonato di dormire a pancia in giù aumenta significativamente il rischio di SIDS. Altri rischi includono:

  • Se il bambino respira con il proprio respiro espirato, il rischio di surriscaldamento può aumentare.
  • Chi dorme sullo stomaco può sperimentare un improvviso calo della pressione sanguigna e/o del controllo della frequenza cardiaca

SIDS e SUID

La SIDS (sindrome della morte improvvisa del lattante) è la morte inaspettata o inspiegabile di un bambino sano di età compresa tra il neonato e un anno, solitamente durante il sonno. La maggior parte dei casi di SIDS si verifica prima dei 6 mesi di età.

Medici e pediatri non conoscono la causa esatta della SIDS, ma ricerche approfondite suggeriscono che i seguenti fattori aumentano il rischio di SIDS:

  • Surriscaldamento
  • I neonati dormono a pancia in giù
  • I bambini dormono in una culla con coperte o cuscini
  • Bambini che dormono nello stesso letto dei genitori, di altre persone o di animali domestici
  • Esposizione al fumo di sigaretta
  • Dormire su superfici non idonee come cuscini o divani

Cosa fare se il bambino si gira a pancia in giù mentre dorme?

Secondo il Lullaby Trust, il tuo bambino sarà in grado di trovare la propria posizione per dormire non appena sarà in grado di spostarsi da solo dalla schiena alla pancia e viceversa.

La prima volta che si rotola sulla pancia, puoi girarlo delicatamente all'indietro, ma non devi stare sveglio tutta la notte per controllare.

Una volta che il tuo bambino raggiunge questo traguardo, dovrebbe continuare a dormire sulla schiena fino all'età di 1 anno. Se continua a rotolare sulla schiena, probabilmente ha sviluppato la forza necessaria per dormire in sicurezza in quella posizione, presupponendo che vengano seguite tutte le altre linee guida per un sonno sicuro, come ad esempio: B. nessun ostacolo nel letto.

A questo punto e quando il bambino inizia a girarsi, non dovrebbe più essere fasciato o fasciato per dormire. Dovrebbero invece indossare un abito di transizione o un sacco a pelo.

I bambini possono dormire a pancia in giù sul tuo petto?

Se sei sveglio e vigile e non c'è rischio di addormentarti mentre il tuo bambino dorme, i bambini possono dormire a pancia in giù, sul tuo petto. Questo stretto contatto è davvero vantaggioso. Tuttavia, se esiste la possibilità che il tuo bambino rimanga incustodito mentre dorme sul tuo petto (ad esempio, se ti addormenti), ci sono seri rischi coinvolti, incluso un aumento del rischio di SIDS.

Cosa fare se il neonato si addormenta solo a pancia in giù?

Se il tuo neonato ha difficoltà ad addormentarsi sulla schiena, valuta l'idea di fasciarlo per dargli un senso di sicurezza ed evitare che il suo riflesso di spavento lo svegli durante il sonno. La fasciatura può aiutare a dare al tuo bambino il senso di sicurezza che cerca sulla pancia senza gli stessi rischi.

Quali sono i vantaggi di far dormire i bambini di 1 anno a pancia in giù?

Se il tuo bambino ha dimostrato più e più volte che gli piace dormire a pancia in giù ed ha più di 1 anno, dormire a pancia in giù ha i seguenti vantaggi:

  • Il bambino potrebbe sentirsi più a suo agio
  • Forse tempi di sonno più lunghi

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Nozioni di base

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